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楼主: 安谷

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求安慰！！！初学单手，疼啊。。。 [复制链接]

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11^#

发表于 2011-11-27 16:30:55 |只看该作者

开始的时候练习量不要太大，慢慢就好了

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发表于 2011-11-28 10:53:09 |只看该作者

原帖由 祭司zhangcy 于 2011-11-27 13:48 发表
如果是肌肉疼，休息一小会儿就会好，这是小事。如果是关节疼，就要主要控制练习量，防止软组织磨损。

今天摸了一下，发现好像就是骨头疼，有点肿了都。不过不太疼了。

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魔方？More Fun！

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13^#

发表于 2011-11-28 10:56:34 |只看该作者

我记得单手有个大神就是大胖子 - - 楼主要坚持

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发表于 2011-11-28 11:02:46 |只看该作者

原帖由 鱼香ROSE 于 2011-11-28 10:56 发表
我记得单手有个大神就是大胖子 - - 楼主要坚持

你要不要这么打击一个女生。。。。。

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发表于 2012-3-15 06:32:32 |只看该作者

我一开始也会，单手玩得不好很伤，要换魔方，三速魔方用来玩单手不行，要调松点

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发表于 2012-3-17 11:59:28 |只看该作者

LZ单手练什么样了还疼不我感觉没事应该练练手指头分掰就是把几个手指头都张到最大就是抓呀抓的那个动作

然后就是苦练U`了

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東風谷早苗

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发表于 2012-3-17 12:31:03 |只看该作者

小胖？？你怎么不说Piti Prichdepan？

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发表于 2012-8-13 18:46:16 |只看该作者

刚开始有同感...反拨难受，弄个小展翅试。。多休息。慢慢来

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王汇锦王汇锦当前离线最后登录 2012-9-28 在线时间 4 小时阅读权限 0 注册时间 2012-9-16 积分 22 帖子 22 精华 0 UID 1319573 性别保密 WCA ID xuexi IP卡狗仔卡禁止发言积分 22 帖子 22 精华 0 UID 1319573 性别保密居住地怀柔区 WCA ID xuexi 串个门加好友打招呼发消息	19^# 发表于 2012-9-26 13:53:41 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2013-7-16 17:00:29 来自手机 |只看该作者

小拇指疼的话就用无名指拨R吧

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