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楼主: sonicgod

港男的近照   [复制链接]

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四年元老

发表于 2012-7-1 09:23:03 |显示全部楼层
最后一张V587

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发表于 2012-7-1 09:24:05 |显示全部楼层
怎么没把头发练出来......
已有 1 人评分经验 收起 理由
战斗机 + 1 说话要有分寸!

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收藏爱好者 论坛建设奖 爱心大使 十二年元老

发表于 2012-7-1 09:25:11 |显示全部楼层
现在的学生很崇拜肌肉男地说……

港男的柔韧性也非正常人可比,想了解柔韧性的锻炼方法,谢谢!
喜爱收藏魔方&研究解法……推广魔方活动可联系13332874198

谢老师微博

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收藏爱好者 十年元老

发表于 2012-7-1 09:48:42 |显示全部楼层
這.......很......厲害的說......

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冬天的企鹅

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两年元老

发表于 2012-7-1 10:19:12 |显示全部楼层
对肌肉不感冒,但对柔韧性很感冒...(最近玩攀岩..挺重要的)楼主练柔韧性有什么窍门吗?
小展翅~啦啦啦啦啦~啦啦啦~啦啦啦.........................
我不叫指南针,我叫企鹅~

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银魔

小欣然的爸爸

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论坛建设奖 爱心大使 八年元老

发表于 2012-7-1 10:38:08 |显示全部楼层
佩服佩服
天津1群11471969,2群5834223
3群62462688,4群62462702
5群70735234,6群33712046
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9群62974165,欢迎加入!

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红魔

Crazy

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十四年元老

发表于 2012-7-1 10:48:54 |显示全部楼层
型男,
请教一下,做俯卧撑的时候,一次做多少下会有效果.谢谢.
为梦想领航

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两年元老 四年元老 六年元老 八年元老

发表于 2012-7-1 11:07:30 来自手机 |显示全部楼层
>_<怎么才能把身上的赘肉练成肌肉啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊,郁闷,上了大学越来越胖了〒_〒
休闲玩家,喜欢解法

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四年元老 两年元老

发表于 2012-7-1 11:11:56 |显示全部楼层
肌肉爆爆的说~~~~~~~~~~~~
我叫魔迷,魔迷的魔,魔迷的迷~~

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发表于 2012-7-1 11:28:32 |显示全部楼层
妒忌啊,我经常到大斌论坛学习,建议大家去逛逛,我双手的力量较其他部位突出,握力估计超过90KG都差不多有了,相比之下显得有点畸形,没胸肌,没腹肌,没背肌,没腿肌,最伤心的是左右的肋骨不对称,左边稍微突出一点,以致左胸的肉略有畸形了,不敢再练胸肌了
几片
     来自松岛的枫叶

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