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楼主: 曾吴昊

魔友们想健康吗?看看吧!(颈部放松) [复制链接]

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发表于 2009-8-14 22:35:34 |显示全部楼层
笔记本~~~直接转电脑

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两年元老

发表于 2009-8-14 22:44:00 |显示全部楼层
跟你说...我已经练出打竖看字了....

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发表于 2009-8-14 23:04:55 |显示全部楼层
有帮助肩的吗?~~~~

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发表于 2009-8-14 23:09:09 |显示全部楼层
不错不错,脖子嘎嘎的响.
诸事皆缘,随遇而安。

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红魔

小龍

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六年元老 十四年元老 十二年元老

发表于 2009-8-14 23:28:48 |显示全部楼层
这个以前看过了,挺有效的 呵呵

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发表于 2009-8-14 23:57:08 |显示全部楼层
给胚子运动的一个好方法

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发表于 2009-8-15 08:22:09 |显示全部楼层
俺没必要转动脖子,因为这种排列方式我直接就能阅读的。嘿嘿

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发表于 2009-8-21 01:03:19 |显示全部楼层
哇塞!无语了!哈哈
很好!LZ!

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论坛建设奖 爱心大使 八年元老

发表于 2009-8-21 05:58:49 |显示全部楼层
哪来这么多 装“能人”(X)   的,,就是让你转动几下脖子活动活动你看那几个人一个个能的!!
玩出个性,转出精彩!----努力练习才是王道!

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发表于 2009-8-21 06:31:39 |显示全部楼层
哇,锻炼目的达到了!
不过有个问题,我的显示器是CRT的,还能达到锻炼臂力的目的,用液晶显示器的朋友们恐怕达不到锻炼的目的哦.
二阶60秒,三阶100秒,四阶500秒,五阶1000秒,六阶2000秒
金字塔60秒,单色粽子100秒,镜面150秒,斜钻200秒

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