两周的坚持，收获看得见。（三单有感）

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三单练了一段时间了，之前一直很少测速，一般就做U，R‘，R2，等的练习，以及记忆一些公式。
最近准备汕头赛，所以赛前坚持每天测速，至少50次，目标是进30。没想到，坚持的收获让我不敢相信。
接下来，将准备把全部的OLL记忆，并熟练，目标Sub25。

以下是这两周的成绩统计。7月份成绩有起有落，进25的也很少，没什么明显进步，到了8月，手感以及连贯做的不错，单次无跳步也能进18，进25的次数也越来越多，总体成绩更是质的飞跃，本来做了个曲线图的，这样看起来一目了然，但是这里我不会插图片，临时也懒得学了。大家将就点看吧。

日 期      平均成绩   次数   最快     最慢       30秒以内次数           25以内
7月22日 31.37      50次    23.73    38.68     21次（占42%）       1
7月23日   29.98     50次    22.04     38.21     26次（占52%）       3
7月24日   30.33     50次    24.49    35.82     23次（占46%）       2
7月25日   30.42     50次    16.18     37.33     22次（占44%）       3
7月26日   30.62     50次    22.26     38.64     22次（占44%）       1

7月27日   31.03     50次    21.75     38.41     23次（占46%）       1
7月27日   29.80     20次    24.68     35.26     11次（占55%）       1
7月28日   31.23     50次    24.29     39.29     21次（占42%）       3
7月29日   29.00     37次    21.66     35.58     23次（占62%）       3
7月30日   30.92     50次    22.45     38.20     20次（占40%）       2

7月31日   31.22     50次    22.24     40.74     17次（占36%）       1
7月31日   28.51     12次    24.05     33.63     9次（占75%）         2

8月1日     29.10     50次     22.88     38.99     33次（占66%）      3   
8月1日     27.43     12次     22.88     31.82     10次（占83%）       2   ——最快去高低10平均

8月2日     29.75     50次     22.82     37.26     24次（占48%）      5
8月2日     27.28     12次     23.05     32.22     11次（占91%）      2 ——最快去高低10平均

8月3日     30.28     50次     24.28     42.50     23次（占46%）      5
8月3日     27.60     36次     21.54     32.86     30次（占83%）      5
8月3日     26.41     12次     21.54     32.54     11次（占91%）      3——最快去高低10平均

8月4日     28.87     50次     21.46     33.80     31次（占62%）      5
8月4日     28.78     36次     21.84     35.49     24次（占67%）      3
8月4日     26.71     12次     22.54     29.78     12次（占100%）     4——最快去高低10平均

8月5日     27.46     50次     18.23     36.14     40次（占80%）      13
8月5日     25.36     12次     20.33     35.52     10次（占83%）       7——最快去高低10平均


单手，我是强烈建议反拨的，因为有很多公式反拨用得相当流畅，尤其是PLL，这个暑假我希望能过整理一下我的PLL，做个视频什么的，给大家分享。希望大家能多学反拨，不会没关系，像我一样，每天不停地U、R’、R2、U2这样的练习，进步是看得见的。

最后，希望喜欢单手的朋友，能够坚持，可能一时没进步，但是别灰心，或许偶尔的一天，你会有新的发现。

dujie0507

向lz学习！明天开始坚持练。希望马上能够sub30！！！

su466120534

目前单手平均35大概。。还没记过单手的公式，
进步遇到麻烦。。

三硝基甲苯

看完了发现是单手...我听到我的心崩塌的脆响..

开玩笑啦~LZ很不错~继续努力啊~

357433865

原帖由 ursace 于 2010-8-5 19:35 发表
你这个进步太夸张了啊！

由于魔方问题吧，之前一直卡，本来可以提前完成的，就因为最后一卡，卡了几秒，这种情况经常出现。后来拆了清洁过，最后喷了油，之后几次用起来手感好很多，卡的比较少，应该是这个原因吧。

zhaojay07

等待楼主视频出现……

ursace

你这个进步太夸张了啊！

roundy

努力总有收获。 如果次数由50变成100效果会更明显：）

fan66292929

呵呵，最近我也在不停练三单，效果显著啊~~

林家小源

付出总会有收获，祝楼主汕头赛取得好成绩