大包（包括单手、双手、盲拧等等录像，多，全）

roundy

首先建议大家用软件按帧播放（根据gan说暴风影音可以做到）。这样可以看到高手的慢动作。

    最好不停留于“看热闹”的境界，应该深入的“看门道”，看不同人不同方法的区别，看同一个人不同录像的区别，快的要看要研究别人为什么快。慢也有慢的原因，要分析。

先是单手的

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20RyanPatricio%2022.05.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20JohnLwin%2022.93.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20RyanPatricio%2024.31.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20JoelvanNoort%2029.38.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20JoelvanNoort%2030.41.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20JohnLwin%2031.63.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20ChrisHardwick%2032.65.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20ShotaroMakisumi%2029.36.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20LeyanLo%2035.76.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20ShotaroMakisumi%2032.32.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20JoelvanNoort%2033.91.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20ChrisHardwick%2036.81.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20JohnLwin%2036.38.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20ChrisHardwick%2040.31.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20ShotaroMakisumi%2032.84.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20BobBurton%2042.17.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20RichardPatterson%2039.48.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20BobBurton%2043.55.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20DavidCalvo%2048.17.wmv

http://video.mf8.com.cn/video/roundy/1/one-handed%20ShotaroMakisumi%2036.08.wmv

cdzjf

Page Not Found

cxsm

怎么有人说打不开？
下载一下看看！！！！！！！！！

脱毛牙刷

我要看看 真是高手啊～～～～～～～～～～～

拼音佳佳

让我学习一下
还不错

hjj1989

看看咯～～～～～～～～～～

一不死生

原来已经失效了？那么 应该快点编辑下啊

sokoban

这个帖子失效了吧。。。。。。。。。。。

迪亚

这帖子要顶啊,, 很好

riccio

回复看看，单双手+盲拧！