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标题: 通宵打论文　肩部受损 [打印本页]

作者: Zeon.C 时间: 2009-10-19 17:42:52 标题: 通宵打论文　肩部受损

我又一次在这个区发帖了　上次是被单阶割破手…
　
上周六要交一篇论文　于是周五从6点到次日6点都在电脑前了…周六晚开始肩膀疼痛
另外　周五下午看展览　因此连续几小时背很重地包
　
　
症状是这样的　位置在肩胛骨　背部距脊柱5厘米左右　主要是酸痛感　有时有刺痛感　活动时感觉有摩擦
　
这该怎么处理…已经2天了…痛苦

作者: 溪风 时间: 2009-10-19 17:50:16

找个中医，按个摩吧。

作者: 葡萄666 时间: 2009-10-19 17:59:11

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作者: rickymohk 时间: 2009-10-19 18:28:02

幾天過去就沒事了....

作者: ursace 时间: 2009-10-19 18:32:37

帮不到楼主，就不随便发表意见了，倒是楼主的经历给大家提个醒

作者: wwd_meng 时间: 2009-10-19 18:45:09

如果还痛，那……
LZ我介意你锯掉吧

作者: MFB 时间: 2009-10-19 19:12:32

有种叫活络油的东西，LZ试试。

作者: 逗鱼 时间: 2009-10-19 19:22:19

按摩去吧~~一个小时就可以~~上次也遇到这种情况~~~虽然~额……按的时候那是相当疼~~~不过过后相当舒服~~~现在的人普遍的都有肌肉劳损~~~~

作者: wendaomaye 时间: 2009-10-19 19:26:11

我拧魔方拧的已经肩部肌肉劳损了…你应该跟我差不多。

作者: Zeon.C 时间: 2009-10-19 19:37:58

额　刚热敷了一下…又涂了红花油…貌似没效果…

作者: aben306 时间: 2009-10-19 19:56:21

没事,顶多一周时间就会恢复的..

作者: 木瓜 时间: 2009-10-19 23:34:29

泡泡澡，睡一天就好了～

作者: 今夜微凉 时间: 2009-10-19 23:45:53

还是拿一个又长又闲〔又长又咸，难道是咸鱼~汗〕的时间来休息吧~

作者: migl 时间: 2009-10-21 16:07:14

长期使用电脑时，手不要悬空，肘部最好有东西托着。
还有，不要猫着腰坐着。这不是个好习惯，容易腰酸。

[fly]至于中招之后的处理，本人飘过。[/fly]

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