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标题: 背CFOP的心得 [打印本页]

作者: 新月 时间: 2014-6-7 15:23:02 标题: 背CFOP的心得

         最近刚背完CFOP，有许多感受，嗯，也可以说是给将要接触CFOP的新手一点儿建议吧。
   首先，原版CFOP一共119个，F2L 41个，OLL 57个，PLL 21个。因为Cross的情况太多，没有什么公式可言，所以CFOP手法（公式）中不包括Cross。但是Cross也可以按照中心块固定不变的思路来练习，这里就不详细说了。Cross的提速可以参考张前辈的《十字天书》。

   许多大神说F2L是最简单的，也是最难的。主要取决于有没有自己去思考。F2L的简单是因为灵活度大（当然Cross的灵活度更大），不需要刻意去记公式。看着列出的41种情况，先不要去背公式，拿起手中的魔方，试试自己能不能解决它？当你彻底将F2L学会后会发现，其实F2L无非就是利用空位将两个需要归到这个空位的棱块和角块组合在一起，这样之后就很容易将这两个已经在一起的棱块和角块归到这一组（天哪！自己一口气写下来的自己都看不懂，可能自己表达有问题，原谅我吧！）。

   那么F2L为什么会难呢？我自己学的时候发现F2L很简单，包括学完以后也是如此。但是，练习的时候才发现说F2L是最难的也不过分——同时观察棱块和角块太慢了。刚开始的时候比自己用层先还慢，这也是F2L能打击人的地方，自信心都快磨没了还是很慢。所以给初学者的建议就是：不要急躁，学习时尽量靠理解，而不是死记硬背！练习时尽可能地放慢速度——慢拧，拧的时候要时刻注意着下一组F2L，从而提高整体的连贯性，当然就是提速了。

      OLL就不能像F2L那样靠理解来记忆了（如果真有天才可以理解着记，那……）。虽然OLL的公式很多（不要先被吓到哦），但是也不至于到了死背公式的地步。OLL有很多公式都是几个固定的手法组成。像 R U R’U’、R U R’U 、R’U’R U …… 一些很顺手的手法在公式上都是用括号括起来的。有的公式相差很小，只是变了一个手法。背，很容易，但是用的时候要很熟练才行。所以每记忆一个公式都要在魔方上转上百遍以达到肌肉记忆的目的。如果没有大量的时间来背公式，那么可以稍微偷懒一下，当看到有两种情况完全对称的时候——镜像——则可选择只记一个，另一种情况完全可以用左手来做（如果实在是看不懂我在说什么，那自己拿块镜子照一照就能看到另一种情况。这就是“镜像公式”）。

      PLL的公式很长，但是很多魔友喜欢PLL，大概是因为PLL不用理解吧。PLL的个别公式可以向OLL那样用镜像来解决，这样能少背一两个，但是练习达到肌肉记忆是不能偷懒的哦，即使是镜像也不例外。

   （可能这里才是正文哦~嘻嘻~）
      是先背 F2L，OLL,还是PLL？这当然是无所谓的。如果是比较懒的魔友那就先背PLL吧（就当我没说过这句话吧）。但是，有一点要特别注意！学习CFOP的过程一定要尽量快！不要拖拉，否则，会逐渐失去对魔方的兴趣，甚至会对以后魔方进阶感到头疼。

      学完CFOP后就是大量地练习了，提速首先提的是连贯性而不是速度。提高连贯性最好的方法就是慢拧，记得要坚持下去。

      CFOP的极限是多少秒？有谁能肯定？但是我觉得至少sub15不是问题。所以没有sub15的魔友不要尝试着继续进阶，学习四向、非标等。否则会使你很难达到魔方的巅峰！最后祝愿大家早日达到sub15 ！

   【文字描述手法（ps:看不懂就算了，也不为难大家）】：左手拿着魔方，其大拇指按在魔方前层的中心块处，尽可能地用大拇指捏着左下方的四个色块；中指则捏住魔方后层的中心块处。两个手指就固定住了魔方，这两个手指几乎不单独地参加魔方的转动。接下来，食指放在魔方顶层的中央，或者后层的上方。但不能用力按住，因为这根手指会经常参加魔方的转动；无名指则随意地放在魔方后层下端，这根手指也参加魔方的转动，但是不常用它；小拇指则放在魔方的底层中央，需要的时候与无名指做底层的“二指连弹”。但是，左手中指并不只是起到固定魔方的作用，必要的时候要与左手食指做顶层的“二指连弹”，这比底层的“二指连弹”使用的频率高得多。而左手大拇指只起到固定魔方的作用，从来不参加魔方的转动。左手整个手掌尽量抓空，不贴近魔方，以便于魔方的转动。

      [作者最后一些与本文无关的话：写这篇文章的时候我思考了很久，最后还是没能把自己的大部分想法所表达出来，唉，文笔太烂，还有，呃……可能是自己太懒。不过还是把它写了一点儿出来，只要大家不喷我就足够了，也不枉费我这几个小时了。如果有什么不对的地方欢迎大家指出，我会有所修订的。还有什么的以后再补充吧。过几天就要中考了，写出来轻松多了。]

作者: wfz4865651 时间: 2014-6-7 15:39:41

cfop可以背完就很厉害了，还有这么多的心得那是再厉害不过啦。背f2l一直是新手的难关呀，楼主觉得简单说明楼主特别厉害啦。

作者: 鳴海優 时间: 2014-6-7 16:15:56

来个沙发~

作者: BruceW 时间: 2014-6-7 16:22:04

顶起！！！！

作者: 阿不思 时间: 2014-6-7 16:52:00

顶！！！！

作者: Super路人 时间: 2014-6-7 17:18:55

不错，顶一个

作者: 张yao 时间: 2014-6-7 17:41:31

感谢分享经验！！！cfop 没有极限。。至少sub9 没一点问题。。。

作者: Kamitsure 时间: 2014-6-7 18:01:00

说的不错~最近重新学习CFOP中~~~~

另~练一手好的手法也是很重要的~~~~

作者: 无知魔人 时间: 2014-6-7 18:03:16

刚好达到了sub15楼主的这篇励志文就出现了，顶一个！

作者: 提线木偶 时间: 2014-6-7 18:18:12

支持！！这必须顶起！！

作者: 新月 时间: 2014-6-7 19:33:01

张yao 发表于 2014-6-7 17:41
感谢分享经验！！！cfop 没有极限。。至少sub9 没一点问题。。。

看来我的目标要改改了。是啊，谁能说得清极限呢？人外有人嘛~

作者: houhouwu9 时间: 2014-6-7 19:35:38

学习了

作者: 早起玩魔方 时间: 2014-6-7 19:37:10

赞一个，新人正在学哈

作者: 新月 时间: 2014-6-7 19:37:51

Kamitsure 发表于 2014-6-7 18:01
说的不错~最近重新学习CFOP中~~~~

另~练一手好的手法也是很重要的~~~~

嗯，手法没有说得太明白。

作者: 新月 时间: 2014-6-7 19:39:00

无知魔人发表于 2014-6-7 18:03
刚好达到了sub15楼主的这篇励志文就出现了，顶一个！

也算不上什么励志文吧，就是吧自己的想法说出来了而已。谢谢~

作者: 天方魔 时间: 2014-6-7 19:52:50

说实话没看完，不过还是要顶的！！！

作者: 七品芝麻官 时间: 2014-6-7 20:00:36

至少要sub6吧

作者: 136 时间: 2014-6-7 20:26:42

我过几天也要中考了我打算在暑假学习CFOP

作者: 新月 时间: 2014-6-8 08:31:10

七品芝麻官发表于 2014-6-7 20:00
至少要sub6吧

呵呵，那就成神了。

作者: 新月 时间: 2014-6-8 08:32:13

136 发表于 2014-6-7 20:26
我过几天也要中考了我打算在暑假学习CFOP

同为初三党啊，加油吧。

作者: kimnotme 时间: 2014-6-8 09:49:40

F2L学习中别的还不打算学

作者: houhouwu9 时间: 2014-6-8 12:38:58

支持楼主

作者: lvyingru 时间: 2014-6-8 13:20:06

顶一个

中考加油，尽力就好

作者: Rickey 时间: 2014-6-8 13:40:47

其实一条f2l都没背过，全靠理解

作者: 李超杰123 时间: 2014-6-8 14:10:23

点个赞

作者: 新月 时间: 2014-6-9 17:37:19

李超杰123 发表于 2014-6-8 14:10
点个赞

如虎大哥？

作者: 展翅高飞1 时间: 2014-6-10 16:06:44

正奋力背oll，往sub15前进

作者: rubik-fan 时间: 2014-6-11 11:08:22

CFOP几乎一条都背不下来。
但是每种case都可以顺手完成。

作者: rubik-fan 时间: 2014-6-11 11:08:54

CFOP几乎一条都背不下来。
但是每种case都可以顺手完成。

作者: jjlcc 时间: 2014-6-11 12:32:27

赞一个！！！

作者: Jeffery 时间: 2014-6-12 13:17:08

我才背了一半，，，

作者: Jeffery 时间: 2014-6-12 17:25:47

本人没有背过F2L的公式都是自己琢磨的在被OLL的公式背公式太累了老忘记

作者: dongjiangfeng 时间: 2014-6-12 19:48:20

rubik-fan 发表于 2014-6-11 11:08
CFOP几乎一条都背不下来。
但是每种case都可以顺手完成。

这都是啥境界啊，仰望一下！

作者: 新月 时间: 2014-6-12 21:18:18

rubik-fan 发表于 2014-6-11 11:08
CFOP几乎一条都背不下来。
但是每种case都可以顺手完成。

是呢，不需要背，肌肉记忆就可以了。不然脑子就不由用了~

作者: 龙の风神 时间: 2014-6-13 01:31:02

中考前背公式。。。用了多久背的？

作者: 新月 时间: 2014-6-13 18:06:40

龙の风神发表于 2014-6-13 01:31
中考前背公式。。。用了多久背的？

最近结束了OLL，OLL留在了最后。本来打算50天背的。每天一条，因为那7条已经背过了，但是实际20天就背完了，可现在还没练熟。

作者: first24 时间: 2014-7-1 00:11:00

还在背诵中

作者: 黄枫林 时间: 2014-7-2 23:02:38

在学F2L上我有同感，当时看教材时只懂4个基本公式，其他搞不懂。但是自己拿着魔方瞎转慢慢发现只要把角块和棱块转到4个基本公式的位置时问题就解决了。这也就是用了一个下午的时间弄懂的。

作者: 异次元 时间: 2014-7-6 15:13:37

好厉害，顶顶顶顶

作者: 陈哥煎饼 时间: 2014-7-8 17:44:56

顶起！很好的

作者: 杨磊 时间: 2014-7-24 14:10:29

我感觉还是理解的好，我经常忘

作者: fan℡ 时间: 2014-7-27 14:54:57

顶起，正在背f2l的新手╯﹏╰

作者: kevinlee 时间: 2014-7-28 13:45:35

正在學CFOP的新人
朝SUB 15內邁進中

作者: 破月殇 时间: 2014-8-1 14:25:27

最近我也刚背完F2L，感觉理解蛮重要的我只背二十几个公式但是41种情况都会啦。F2L提速蛮快的，练习也很重要，建议学完全部公式用下节拍器

作者: 珊然泪下 时间: 2014-8-1 14:30:01

正在考虑学习CFOP

作者: 新月 时间: 2014-8-2 10:56:35

破月殇发表于 2014-8-1 14:25
最近我也刚背完F2L，感觉理解蛮重要的我只背二十几个公式但是41种情况都会啦。F2L提速蛮快的，练习也很重要 ...

嗯，开始学时用节拍器可以走很多弯路。

作者: 宛若孤星 时间: 2019-10-2 17:05:12

是不是最后背F2L比较简单呢对于新手来说

作者: 大明赤绘 时间: 2019-10-3 12:40:27

练习量上去了，慢慢就会有一些新的想法了，日积月累就会有飞跃

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