【乐阳】三单五次20.71视频 [复制链接]

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发表于 2011-3-10 13:43:32 |显示全部楼层

眼看就可以进20了。加油啊，趁还没有断暖气。

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发表于 2011-3-12 06:08:04 |显示全部楼层

不好意思，刚刚才看了视频，出来再顶一下。可惜拍摄角度有点低，反拨看不清楚，下次把摄像头架在本厚字典上。最近上下班路上练习反拨，一天五六组，一组连续120下，练习指力和耐力。可就是速度上不去！师傅指点下方法。

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发表于 2011-3-12 07:54:56 |显示全部楼层

原帖由 乐阳！ 于 2011-3-12 07:02 发表
我是小指推的啊，食指反拨，小指反拨练过一段时间，就放弃了。。其实你如果想练反拨的话，练（R'U）63是个不错的选择。。

照你说的正在练习，就是开始小指伸不直。

[ 本帖最后由 andyzhangdayu 于 2011-3-15 13:10 编辑 ]

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