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标题: 盲拧练习怎样快速忘记“编码”？ [打印本页]

作者: liuliuliu789123 时间: 2011-12-16 13:58:32 标题: 盲拧练习怎样快速忘记“编码”？

问题很怪是吧。是这样：
   我是先角块编码转一段话或小故事、情景记忆，后棱块用图形划线记忆。复原先棱后角。每天中午和晚上临睡前盲个三、五次。平时练练公式和各种编码的setup move。
   发现一个现象：第一次成功率最高（除了外界干扰没失败过）。第三次后很难成功。经常被第一次的角“编码”干扰。有记乱了的感觉。
   是我记得时间太长了？还是人老了脑“心有余力不足”？
   怎样快速忘记这些用过的“编码”呢？
   不知大家有没这种现象？看了很多记忆网站还没有说怎样“忘记”的呢。
以上先谢谢各高手指教！！

作者: 焚寂 时间: 2011-12-16 14:39:56

这个是不是深层记忆？？！！

作者: 乾申大那多 时间: 2011-12-16 15:16:00

确实有这样的现象，连续多次练习时，经常受到上一次编码的影响，有时甚至前面两次的编码都还记得。。。
还好比赛时，每两次中间的间隔时间还是比较长，至少不会马上开始下一次盲拧。

作者: rocksiu1998 时间: 2011-12-16 15:49:08

我还记得昨天编码的一个故事
一个斧头（7）上有只蜗牛（6）蜗牛前面有把弓（5），蜗牛用它瞄准了天鹅（2），打中了耳朵（3），天鹅举白旗（4）投降

但是我有事做的故事根本不好，记不住

作者: liuliuliu789123 时间: 2011-12-16 16:14:56

2#：可能是，但瞬间记忆我记不了那么多。
3#：那意思是没关系了。。哈
4#：越难编的故事我用时间长，但记得也更牢些。

作者: Jersey 时间: 2011-12-16 16:21:13

我也想知道，第一次记忆很好，但我是纯属记数字，正常如果成功的话，第一次都能进2分，也是在外界没干扰！
接下去记得越来越慢，一般五次就受不了了！
实在记不住了！
不知瓦西里一天100次的练习是怎么做到的！

作者: liuliuliu789123 时间: 2011-12-16 16:45:53

也许学会了快速“忘记”也就学会了“速记”，，，，

作者: zzyreal 时间: 2011-12-16 17:08:19

这个情况谁都有，建议还是用“定桩法”解决。
第一次盲拧时，所有故事都挂在第一个桩子上。第二次就把编码都挂在第二个桩子上，以此类推，就不会混淆了。

作者: 123wyx 时间: 2011-12-16 18:55:11

说明你记的时间太长了，记得那么牢实际上是在浪费时间。

作者: 小柒、 时间: 2011-12-16 20:23:02

用瞬间记忆，不要去为了记住去记。。默念一遍就好。

表示我虽然懂原理但是还是要记很长时间

作者: liuliuliu789123 时间: 2011-12-17 08:38:58

感谢各位了。我改“朦胧记忆”试试看了。。。。

作者: 沉睡的牛仔 时间: 2011-12-17 09:06:24

和楼主一样的情况…不知怎么办…

作者: 小哲哲 时间: 2011-12-17 09:33:26

记的太牢固了，适当减少记忆时间。

作者: ——细雪无声 时间: 2011-12-17 21:48:26

原帖由 rocksiu1998 于 2011-12-16 15:49 发表
我还记得昨天编码的一个故事
一个斧头（7）上有只蜗牛（6）蜗牛前面有把弓（5），蜗牛用它瞄准了天鹅（2），打中了耳朵（3），天鹅举白旗（4）投降

但是我有事做的故事根本不好，记不住

四步法都还要编故事？

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