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标题: 如何提高成绩的稳定性。 [打印本页]

作者: jin1978 时间: 2010-3-30 21:13:57 标题: 如何提高成绩的稳定性。

最近一直在测，平均每天100次，但每天从测试中看到在前一段成绩好，时间越往后，成绩落差也越大。不知是因为年龄问题，还是由于工作情绪问题，无论从手速上来说还是精力集中度来说，都无法达到之前的水平。所以最快和最慢往往会超过10秒。尤其当成绩在19左右时，精力要高度集中，往往心有余而力不足亦。
記錄時間：2010年3月30日 19:35
計時方式：單次計時
觀察時間：0秒
頭尾各去1筆資料
序號總時間
1 21.281
2 19.141
3 21.421
4 20.094
5 20.5
6 24
7 20.516
8 19.062
9 20.938
10 18.375
11 18.344
12 18.844
13 20.594
14 23.171
15 20.625
16 17.953
17 21.719
18 18.781
19 17.594
20 19.719
21 21
22 22.672
23 19.703
24 21.547
25 23.406
26 19.25
27 20.859
28 19.766
29 23.375
30 21
31 20.219
32 21.328
33 22.266
34 21.281
35 19.032
36 19.547
37 21.625
38 22.875
39 23.015
40 23.703
41 22.672
42 24.328
43 18.438
44 23.5
45 21.375
46 22.406
47 22.969
48 21.563
49 21.468
50 21.031
51 16.969
52 21.125
53 22.734
54 18.86
55 19
56 24.5
57 24.781
58 23.094
59 20.25
60 25.375
61 20.64
62 25.125
63 22.078
64 21.843
65 20.469
66 24.141
67 21.718
68 20.938
69 25.797
70 18.578
71 19.625
72 23.64
73 23.281
74 22.469
75 24.281
76 21.703
77 25.297
78 22.953
79 23.594
80 19.563
81 27.032
82 28.594
83 19.266
84 24.25
85 25.172
86 25.031
87 24.125
88 20.875
89 20.687
90 23.656
91 20.844
92 19.609
93 23.579
94 25.719
95 20.313
96 22.953
97 18.579
98 25.078
99 25.672
100 18.156
原始平均 21.735
去頭尾平均 21.713

请问有什么好的方法来提高下成绩的稳定性，入魔也有1年半了，进步一直徘徊不前。

附件: 20100330.jpg (2010-3-30 21:13:57, 57.57 KB) / 下载次数 73
http://www.mf8-china.com/forum.php?mod=attachment&aid=OTE2NzB8ZWE3NmU5OTZ8MTcxODQwNDM5MXwwfDA%3D

作者: dangerxxxx 时间: 2010-3-30 21:26:57

没多说的练观察手法

作者: ddykhdx 时间: 2010-3-30 22:04:55

其实有时越关注成绩会越紧张，然后成绩就.....
PS
其实我想问下这个是什么计时器哦？能精确到小数点后三位，而且有个图表的...

作者: AlphaCB 时间: 2010-3-30 22:20:52

我的稳定性更差

作者: robester 时间: 2010-3-30 23:14:39

20秒露头的，成绩不稳定的原因，一般是F2L部分造成的，顺了就好说，不顺就有点慌
本人就处于这个状况

作者: 锅神 时间: 2010-3-30 23:31:34

我的成绩也很不稳定的……

作者: pph620 时间: 2010-3-30 23:52:50

多練習!!!!!!!

作者: erictrui 时间: 2010-3-31 07:43:33

这个时候当然是F2L拉，不断练习慢拧

作者: kexin_xiao 时间: 2010-3-31 08:58:14

还是不熟练的问题，都练习就可以稳定。

作者: zbyxzh 时间: 2010-3-31 22:57:06

个人感觉，可以适当放松手指，控制发力。同时注意力高度集中，做好观察。用此方法我做出过12次标准差0.51……（平均成绩比LZ慢一点）
当然，公式量的不足也会会导致成绩不稳定，比如OLL只背了一半公式，或者是遇到公式不顺手的F2L等等

作者: jin1978 时间: 2010-4-2 11:07:31

谢谢大家的帮助，我还会继续努力练习。希望今年能突破这个坎。

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