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标题: 单手手抽 [打印本页]

作者: chenjunjian 时间: 2010-1-6 10:22:36 标题: 单手手抽

我的单手水平平均38左右，每次测的开始几次在31到36之间，后面就不行了，做公式手抽，特别到最后，抽的都没法做了，完成都在44左右，拉平均啊，连续12次都这样，更别说20次，50次了！

作者: 乐阳！ 时间: 2010-1-6 10:33:29

给楼主一个练习单手持久的好办法！！我就是这么抗过来的！现在单手半天都没事的！
你就做RU'这个手法！做一个循环！练习慢慢的上速度！我现在是可以在二十秒以内搞定这循环了的！！
话说当初练到手抽筋……

作者: chenjunjian 时间: 2010-1-6 11:27:23

非常感谢，回去试试！呵呵

作者: 魔鱼儿 时间: 2010-1-6 11:36:44

哦,还没这样试过单手,路过看看

作者: zhwnuaa 时间: 2010-1-6 21:21:50

我和LZ水平差不多。。有时也会累。。。。

作者: 任逸 时间: 2010-1-10 12:24:22

会累是很正常的，多练就会好些

作者: oyyq99999 时间: 2010-1-11 09:09:15

我就没觉得累。。。

作者: Faithf 时间: 2010-1-14 10:23:39

单手，要左手灵活些！

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