魔方吧·中文魔方俱乐部

标题: 老新人提问 [打印本页]

作者: cjsgygy 时间: 2009-6-24 23:03:46 标题: 老新人提问

本人已过而立

，很偶然的机会接触魔方，当然小时后也见过没怎么玩，来这里后觉得魔方很有意思，3周前在老张店里买了2个国甲，在吧里潜伏学习，现在层先1分钟左右，不过这2天双手拇指和食指根部很是酸痛，还有前臂下面，拨甲1都痛，是不是没个人刚开始都是这样啊，还是我手法不对啊给我点经验不会劳伤吧我还要打乒乓球啊

作者: 今夜微凉 时间: 2009-6-24 23:06:12

甲一真的不适合狂拧，封三最适合狂拧
还有就是各人条件不同，手指不好的可能容易得腱鞘炎，楼主，这不是吓人~只是可能，而且打球也可能是手酸的根源~

[ 本帖最后由今夜微凉于 2009-6-24 23:10 编辑 ]

作者: cjsgygy 时间: 2009-6-24 23:18:17

先谢过楼上的，我每周都打3-4次球，这个月玩魔方每天3-4小时这2天都影响我打球了是要休息下了哎年纪大了今天开车握方向都决得不适

作者: 鞍山老于 时间: 2009-6-24 23:19:39

脖子倒是酸痛过！

作者: r_517 时间: 2009-6-24 23:24:47

容易得肌腱炎，一定要时刻注意肌肉的放松

作者: harrymah 时间: 2009-6-25 00:04:13

LZ是不是有什么病根~~据我所知LZ的情况是第一遭

作者: 幺贰叁 时间: 2009-6-25 00:26:17

我年龄也不小了。但从玩魔方手还没有不适的感觉。

作者: W1ND 时间: 2009-6-25 01:18:57

拧甲2不用太大力的吧。。估计LZ是连续练习的时间太长了。。

作者: 我是淳淳 时间: 2009-6-25 01:33:08

非常有激情的魔友哦

作者: maO 时间: 2009-6-25 02:04:42

玩久了要记得休息,开始也不一定要狂练习,加上甲1比较重

作者: ignmdb 时间: 2009-6-25 09:53:29

我只有练单手的时候手酸过建议楼主练习之前放松一下手指

作者: cjsgygy 时间: 2009-6-25 21:10:54

魔方吧的朋友真够朋友

,今天休息1天热敷下不过坐在电脑前看见魔方总是想拧拧,呵呵淳淳是那个魔方硬件达人吗我看你帖子学了不少东西

mao也是高手吧总之谢了各位给我建议的朋友,我要早日进化成菜鸟中的高手

作者: kexin_xiao 时间: 2009-6-25 21:56:31

LZ的情况可能是你自己的姿势不够“专业”，建议你多找高手咨询手法，避免损伤。

作者: cjsgygy 时间: 2009-6-25 22:00:13

问题是我已经是高手了在我们这里

还教了不少人层先法呢楼上也是大牌呢

作者: 岳府王爷 时间: 2009-6-25 22:40:58

用力过度导致的肌肉劳累，熟悉了公式之后，适当地逐步在放松状态下调整速度。有时候，并不是全身使力速度就快。不要使不必要的力。我看高手的视频，他们往往是再放松的状态下出成绩，而不是全身发力的情况下出成绩。套句神雕大侠杨过的一句话“用意不用劲”才是真谛。

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