关于手部运动后恢复的按摩手法和理疗
关于手部运动后恢复的按摩手法和理疗在 2009-8-28 发了一个帖子,写了很多通俗易懂的内容。
后来发现,居然有高人在我之前就做了同样的工作。(手腕与手指的日常保养和一些注意事项 )
而自己的文章《关于手部运动后恢复的按摩手法和理疗》 便不想再贴出来,以免占用论坛资源。
想到一句名言:要么就不做,要做就做最好。
经过为期1个月的闭关,现把成果放出。
请大家分享在下愚作。
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[ 本帖最后由 露天粮仓 于 2009-9-21 14:43 编辑 ] 占位等待~~~~~~~~~~~~~~~ 等待当中!!mf07 mf07 等待 期待:D 占楼!等着学习~:handshake 我也占楼等待.... 搬个板凳看~~~呼呼~~~ 期待,我拧完七阶后,手腕特别痛 等待学习,每次玩后手很累 干嘛啊,我等这帖子都等了2个多小时了……mf08
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