与魔为友 发表于 2014-8-16 23:43:51

【求助】一练三单食指就起皮，微微出血！

本帖最后由 与魔为友 于 2014-8-16 23:45 编辑

如题：
一练三单食指反拨的地方就起皮，微微出血，咋办呀！！！！！
急！！！
不会我还要过一个星期再单拧吧。。。。。。。。
有没有练三单的魔友呀！！！！

与魔为友 发表于 2014-8-16 23:45:16

沙发，备用:'(:'(:'(

张yao 发表于 2014-8-17 00:20:54

和弹吉他一样  痛一阵子就好了
建议还是休息一下等伤完全好了在练 毕竟身体是本钱
好了后换个爽滑点的魔方 比如55展翅什么的

烧干锅蔓 发表于 2014-8-17 02:06:54

每个月都会有那么几天出血 如果出血量不大就不用担心！

深蓝Dam 发表于 2014-8-17 08:37:19

话说我单手  出血的不是食指  而是小指  不过  这个阶段过去了你就会找到 正确的姿势了     坚持吧

BruceW 发表于 2014-8-17 10:13:56

我知道了，楼主的手指甲是不是剪得太禿了。。。一定是，稍微留一点就不会这样了

Kamitsure 发表于 2014-8-17 10:58:25

每天不要练太多，疼了就休息休息，过些天就好了，练三单都这样

七品芝麻官 发表于 2014-8-17 11:06:41

我以前练三速的时候都这样，不过我那时候是因为手指甲剪得太短了。。。

8078234 发表于 2014-8-17 12:43:57

当年玩双手食指都练出血   何况单手

与魔为友 发表于 2014-8-17 13:34:42

张yao 发表于 2014-8-17 00:20 static/image/common/back.gif
和弹吉他一样  痛一阵子就好了
建议还是休息一下等伤完全好了在练 毕竟身体是本钱
好了后换个爽滑点的 ...

我的是小霜刃。。。。。。。。。。。
页: [1] 2 3
查看完整版本: 【求助】一练三单食指就起皮，微微出血！